Aerial Yoga, Yoga im Tuch, sieht oft artistisch, wenigstens jedoch abenteuerlich aus. Aber es weckt Kindheitserinnerungen und macht gute Laune! Und es ist gar nicht so schwierig wie man meinen könnte, so elegant es auch immer aussieht. Jost erklärt uns, wie strapazierfähig ein solches Tuch ist und wie man es für seine Yogapraxis nutzen kann, für einfache Umkehrhaltungen oder einfach nur zum Schaukeln. Probiert es aus! :-)

Jost findet Ihr hier: www.aerial-yoga.de www.youtube.com/AerialYogaDeutschland www.facebook.com/AerialYogaDeutschland Insta: aerialyogadeutschland

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