#28 Pränatal Yoga - Yoga in der Schwangerschaft.
Mit Yoga anzufangen ist immer eine gute Idee! Und eine besonders gute Idee ist es, wenn Du gerade schwanger bist! Yoga in der Schwangerschaft ist ein sanfter Yogastil, der Dir hilft, Dich zu zentrieren, Ruhe zu finden und Dich auf die Geburt optimal vorzubereiten. Nicht nur körperlich, sondern oder vielleicht vor allem auch mental. Es ist die ideale Ergänzung für die werdende Mama und ihr Baby.
Laura findet Ihr hier: www.hoboyoga.de
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